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COURS COLLECTIFS

Nos cours

IMPORTANT : Veuillez nous informer 24 heures à l'avance en cas d'annulation pour permettre à nos coachs de s'organiser. Votre coopération est précieuse, merci ! 🙏🏻

ANIMAL FLOW
Programme de fitness unique, mouvements inspirés des animaux, entraînement complet du corps
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Durée variable
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TOTAL BODY
Séance complète pour tonifier, renforcer et sculpter chaque muscle de votre corps avec des exercices
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45 min
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CIRCUIT TRAINING
Entraînement intense et complet pour booster votre force et votre endurance
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45 min
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CARDIO SCULPT
Transformez vos jambes et fessiers avec des entraînements ciblés et dynamiques
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45 min
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BOOTYCAMP
Transformez vos jambes et fessiers avec des entraînements ciblés et dynamiques
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45 min
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HOUSE DANCE
Ready to groove?
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45 min
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CHOREOGRAPHY DANCE
Signature steps to express yourself !
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45 min
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AFRO TRAINING
Bougez. Transpirez. Ressentez le rythme afro !
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45 min
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SUSPENSION TRAINING
Élevez votre entraînement avec la force de la gravité
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45 min
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STRETCH & SLOW
Libérez les tensions, retrouvez l’équilibre
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45 min
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NEWBIE NEWME
Awaken Your Potential
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Terminé
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ANIMAL FLOW

ANIMAL FLOW

Unique fitness program, animal-inspired movement, full-body workout

BODY WORKOUT

BODY WORKOUT

Unique fitness program,
full-body workout

CIRCUIT TRAINING

CIRCUIT TRAINING

Unique fitness program,
circuit training

WEEKEND WORKOUT

WEEKEND WORKOUT

Weekend workout

HOUSE DANCE

with MIRA

HOUSE DANCE
with MIRA

Ready to groove?

SUSPENSION TRAINING

SUSPENSION TRAINING

TRX

CARDIO SCULPT

with LEO

CARDIO SCULPT
with LEO

Unleash the power within!

POWER UP

with MICHELLE

POWER UP
with MICHELLE

Functional training

BOOTYCAMP

BOOTYCAMP

An intensive course to tone and strengthen your best side!

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